Home  Community  Groups  Ngemil untuk anak-anak yang membuat menyenangkan, dan sehat

Ngemil untuk anak-anak yang membuat menyenangkan, dan sehat

Group Options

Photo Albums

No album created yet.

Videos

There are no videos added yet

Events

No event created yet.
Ngemil untuk anak-anak yang membuat menyenangkan, dan sehat
Group Information
Category:
Name:
Ngemil untuk anak-anak yang membuat menyenangkan, dan sehat
Created:
Wednesday, 08 February 2017
Creator:

Description


"Bu, saya lapar". Jika Anda punya rupee setiap kali anak Anda mengatakan itu kepada Anda; Anda akan menjadi seorang jutawan sekarang.


 



Anak-anak kemampuan untuk mengembangkan selera jam setiap hari hanya menakjubkan. Baik itu setelah sekolah mini makan, atau malam makanan ringan setelah bermain, mereka mencintai kuota harian mereka mengunyah! Kita semua pergi melalui fase yang sama tumbuh dewasa.  (Lihat Di : Sehatista.com)


 



Namun, mengatur makanan sehat untuk anak-anak selalu mungkin tidak akan mudah. Ini berlebihan di antara waktu makan adalah sebenarnya alasan terbesar di balikobesitas pada anak-anak. Meskipun Anda mungkin merasa sulit untuk menolak tuntutan mereka snacking, Anda dapat selalu pastikan apa yang mereka sedang makansehat. Setelah semua, kebiasaan makan sehat anak-anak mulai dari rumah.


 



Cambuk anak-anak Anda beberapa buatan makanan kecil lezat, yang semudah membuat mie instan, tetapi jauh lebih bergizi! Memprioritaskan kesehatan anak-anakAnda Anda dengan makanan yang sehat ini:


 



Buah rasa susu:


 



Susu dan buah-buahan adalah cara yang baik untuk menggantikan keripik dan sodauntuk snack malam itu. Membuatnya besar oleh campuran mereka berdua bersama-sama! Menggunakan buah-buahan seperti stroberi, persik, atau campuran buah dengan susu rendah lemak untuk membuat segelas lezat buah-goyang, diisi sampai penuh dengan kesehatan. (Baca Lainnya : Termometer Inframerah)


Oatmilk pancake:



 



Sarapan adalah makan yang paling penting hari. Juga paling terburu-buru. Membuat sebagian besar dari setiap detik dengan mencambuk pancake super cepat yang dibuat dengan tepung gandum. Disajikan dengan telur, mereka mengambil kurang dari 5 menit untuk membuat. Karbohidrat dan protein yang membuat makanan yang baik untuk anak-anak.


 



Kebab hijau:


 



Makan sayuran hijau untuk anak-anak adalah seperti mengambil tugas terberat di planet. Menipu mereka ke makan bayam dan kacang polong oleh memasak kebab 'hijau' beberapa sehat. Dimasukkan ke dalam beberapa kentang untuk makanan yangseimbang. Mereka membuat sangat baik jari makanan untuk anak-anak dan dapatdilayani setiap saat hari.


 



Yoghurt Dessert:


 



Swap sundae es krim yang tidak sehat yang sarat dengan lemak dan gula dengan cupful yogurt buah. Mempermanis beberapa yoghurt Yunani dengan madu, campuran dalam berry, dan bekukan seperti es loli. Makanan penutup tiba-tiba menjadi makanan sehat bagi anak-anak.


 



Keripik kentang manis:


 



Ketika aksi mogok makan, anak-anak biasanya mencapai untuk kantong keripik kentang. Memberikan chip twist sehat dengan menggunakan ubi jalar daripada kentang. Jangan goreng, sebaliknya, memanggang mereka sampai renyah, dan melayanimereka dengan buatan ketumbar saus.

Announcements

No bulletin added yet

Discussions

No discussion added yet.